Atem, Stille und Hatha Yoga
90 Minuten um voll Kraft und Freude in den Tag zu starten.
Tauche gleich früh morgens in eine intensive Atmung, Stille und Bewegung des Körpers ein. Starte so wundervoll in einen effektiven Tag.
Komme bitte 15Min. vor Beginn ins Sampoorna Yoga Zentrum. Du brauchst bequeme Kleidung, kannst deine eigene Matte mitbringen, oder dir eine von uns leihen.
Für weitere Fragen, melde dich gern.
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