Den Blick nach innen richten

Oftmals ist in diesen Zeiten das harmonische Gleichgewicht zwischen Ruhe und Bewegung,  Stille und Aktivität, Innen- und Außenschau unausgewogen, so dass es zu Stresssymptomen und Erschöpfung kommt. Über die ganzheitlich wirkenden Übungen im Qigong können wir heilende Impulse setzen und Entspannung und innere Ruhe finden.

Es werden leicht erlernbare Übungen vorgestellt, und es wird auch Zeit für Fragen geben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bequeme, lockere Kleidung ist beim Üben von Vorteil wie auch flache, leichte Schuhe.

Für entstehende Kosten wird ein Betrag in Höhe von fünf Euro fällig. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Rückmeldungen bitte an:

Ute Lewin-Bleeker

kontakt.qigong@icloud.com

Die Veranstaltung findet statt im Forum – Lebensimpulse e.V.

Ammergaustr. 140

26123 Oldenburg (Neu-Donnerschwee).