Körper, Atem, Stimme. Auf dem Weg zum Selbst

Über achtsame und energetisierende Körperarbeit, Atemerfahrungen und den kreativen Einsatz deiner Stimme ermöglicht dir dieser Workshop, auf eine tiefere Bewusstseinsebene zu kommen. Es öffnen sich Räume für den Kontakt mit dir selbst, mit den schöpferischen Ressourcen in uns, mit dem Atem Gottes, dem Gespür für uns in unserer Ganzheit, für die göttliche Kraft in uns.  Dass unser “Körper der Tempel des heiligen Geistes” ist, wird in einfachen Körperübungen erfahrbar. Diese wechseln sich mit Phasen der Meditation und Stille ab. 

Ich heiße Agnes Erkens. Ich bin klassische Sängerin, ganzheitliche Stimmbildnerin und Lehrerin der Alexander-Technik. Außerdem bin ich in der Körperdynamik und der Bewegungs- sowie Atemtherapie tätig.
Ich lebe in Köln, biete aber regelmäßig Workshops in Oldenburg (organisiert durch Tina Grummel, s.u.) und ab 2026 auch über die Ev. Familienbildungsstätte Oldenburg an.
Mehr zu mir und dem Inhalt des Workshops: https://www.koerper-atem-stimme.com/workshop-koerper-atem-stimme-auf-dem-weg-zum-selbst/

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, warme Socken, zwei großzügige Decken, eine breite Unterlage (Yogamatte o.ä.) und ein kleines Kissen. 

Der Workshop findet im Gemeindehaus der Nikolai Kirchengemeinde (Hundsmühler Str. 111 in OL-Eversten) statt. Der Eingang zum Gemeindehaus befindet sich rechts von der Kirche.

Anmeldungen und organisatorische Fragen können gerne an meine Kollegin Tina Grummel (Oldenburgerin vor Ort) gerichtet werden: tina.grummel@t-online.de 
Für inhaltliche Rückfragen stehe ich selbstverständlich auch zur Verfügung: agnes.erkens@t-online.de