Kundalini Yoga am Morgen
Yoga und Meditation im Sitzen und Stehen, online.
Yogaübungsreihe aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan,
Meditation, yogische Vollatmung, Mantras und Mudras.
Diese Morgenyogastunde ist auch für ältere Menschen geeignet.
Online über die Plattform eyeson, Link erhalten Sie nach Emailanmeldung, kein download, nur Link klicken.
email: Yoga@bettinavierneisel.com
Yoga und Beratung Bettina Vierneisel, www.bettinavierneisel.com
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