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Watt für die Seele – Die Wattenmeer-Achtsamkeitsübungen

Wertschätzung der Natur / Natur für Körper, Geist und Seele.

Der Nationalpark Wattenmeer in Wilhelmshaven bietet seit diesem Jahr Achtsamkeitsübungen im Wattenmeer an. Achtsamkeitstrainerin Marion Hermann hat 21 Übungen entwickelt, die allein oder in Gruppen die Sinne im Watt auf die Natur ausrichten. Die Naturwahrnehmung lädt zur achtsameren Selbstwahrnehmung ein.

Im Rahmen der “Woche der Stille” stellt Marion Hermann von Businessbar eine Auswahl dieser Übungen in Oldenburg vor – im ruhig gelegenen Küchengarten, im Herzen des Schlossgartens. Wer Gefallen findet, kann sich über die Homepages des Nationalparks Wattenmeer und von Businessbar über Achtsamkeitsangebote an der Küste erkundigen.

Die Übungen sind frei verfügbar – auch als Podcast – und können selbstständig oder in Form eines entsprechenden Angebots im Weltnaturerbe ausprobiert und erlebt werden.

www.nationalpark-wattenmeer.de/achtsamkeit

www.businessbar.de/#wattachtamkeit

 

Datum

08 Jun 2023
Vorbei!

Uhrzeit

14:00 - 16:00

Kosten

15.00 €

Veranstaltungsort

Küchengarten im Schlossgarten Oldenburg
Eingang Gartenstraße, Gartenstr. 37, 26122 Oldenburg
Website
https://www.nationalpark-wattenmeer.de/wissensbeitrag/watt-fuer-die-seele/

Veranstalter

Christoph Kiefer
Telefon
0151/40072006
E-Mail
kiefers@gmx.de
Website
https://www.haus-gries.de/grieser-weg/einfuehrung/

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