Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine Methode der Tiefenentspannung, die in ihrer Wirkung weit über normale Entspannung hinausgeht.

„Nidra“ bedeutet „Schlaf“. Körperliche, mentale und emotionale Anspannungen und Verspannungen werden sanft gelöst. Du entspannst dich vom Alltagsstress, regenerierst Körper, Geist und Seele und erlebst einen Regenerationseffekt wie nach zwei Stunden Schlaf.

Mein Name ist Annette Hedemann von Big Time Happy.

Ich unterstütze Menschen dabei, innere Ruhe, emotionale Balance und mentale Klarheit zu finden – mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Restorative Yoga, Meditation und Hypnose. Ich möchte dich begleiten und unterstützen – als Mentorin, Beraterin, Mutmacherin und Impulsgeberin.

Du möchtest mehr erfahren? Dann schau dir gern meine Website an: www.bigtimehappy.de Die Veranstaltung findet online via Zoom statt.  Du benötigst eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen.

zum Zoom Meeting:

https://us06web.zoom.us/j/85267405538?pwd=5xZ7h5piq18yyGmMjzOwUFpWYP2fbT.1

Meeting-ID: 852 6740 5538
Kenncode: 786582

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Schnelleinwahl mobil
+15074734847,,85267405538#,,,,*786582# Vereinigte Staaten
+15642172000,,85267405538#,,,,*786582# Vereinigte Staaten

Beitreten – So geht’s
https://us06web.zoom.us/meetings/85267405538/invitations?signature=Tnv4_I726BurZe-SG6c4lI9nuHE1qDHBEVumGqSMRyA