Schlagwort: Atmung

Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg.

Nicht barrierefrei.

Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view

Kontakt: 0441-48551766

Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

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Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg.

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Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view

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Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier langsam aber fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg.

Nicht barrierefrei.

Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view

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Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier langsam ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt. Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg. Nicht barrierefrei. Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view Kontakt: 0441-48551766

Stille bewegt Hatha Yoga

Die erlernten Übungen werden hier langsam ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt. Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg. Nicht barrierefrei. Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view Kontakt: 0441-48551766

Stille bewegt Hatha Yoga

 

Die erlernten Übungen werden hier fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg.

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Stille bewegt Hatha Yoga

 
Die erlernten Übungen werden hier langsam ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt. Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg. Nicht barrierefrei. Über das Produkt “Woche der Stille” kann die Einheit kostenlos gebucht werden – https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view Kontakt: 0441-48551766

Stille bewegt Hatha Yoga

Aus der Stille in die Bewegung – Hatha Yoga Anfängerstunde.

Die erlernten Übungen werden hier langsam aber fließend ausgeführt. Du fließt, nach einer kurzen Anfangsentspannung und energetisierenden Atemübungen, von einer Asana (Position) in die nächste und genießt anschließend eine tiefe Entspannung. Die Übungen werden so angepasst, dass jede*r einen guten „workout“ bekommt.

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg, Zeughausstr. 70, 26121 Oldenburg.

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Yoga und Stille

Wir öffnen alle unsere Sampoorna Hatha Yoga Stunden in der Woche der Stille auch für externe Yogis und Interessent*innen.  In dieser Woche werden alle Yoga Einheiten mit einer geführten Meditation beendet, ausserdem wird das Thema Stille uns in den Stunden begleiten.  Melde dich gern für eine unserer Stunden an: Diese Teilnahme an unseren Stunden innerhalb der Woche der Stille ist kostenlos. Eine Anmeldung ist wegen der Platzbegrenzung ratsam: https://widget.fitogram.pro/sampoorna-yoga-zentrum-oldenburg-1/?w=/list-view