Schlagwort: Klang

Meditative Klangreise mit dem großen Gong

Ein Gongbad ist ein inneres Abenteuer durch einen Ozean aus Klang zu einem Platz der Tiefenentspannung abseits des Bewusstseins, zu einem Platz von Schönheit, Selbsterkenntnis und Glück .

Es hilft einen Zugang zur Stille, Klarheit, kreative Kraft zu bekommen, die schon immer in Dir waren.

Was passiert bei einem Klangbad, Gongbad oder einer Gong-Meditation?

Ein Klangbad mit Gong ist eine Anwendung, bei der du meist in liegender Position von den Klängen eines Gongs umhüllt wirst. Diese Klangreise findet in einer Gruppe mit mehreren Teilnehmer:innen statt. Der Raum ist nicht barrierefrei zu erreichen (Treppe)

Eine Gong Meditation wirkt dabei wie eine innere Massage für dein Nervensystem: Sie beruhigt, reguliert und führt dich in einen Zustand tiefer Präsenz. Viele Menschen berichten nach einer Sitzung von geistiger Klarheit, emotionaler Entlastung und einem Gefühl der Weite im Körper. Die voluminösen, vibrierenden Frequenzen eines Gongs können ganze Räume füllen und deinen Körper und Geist auf tiefster Ebene erreichen.

Ein Gongbad kann eine besonders intensive Erfahrung sein, da mit einem Gong ein besonders breites Frequenzspektrum mit vielen Obertönen erzeugt werden kann. Die Klänge reichen von tiefen Basstönen bis in hohe, fast sphärische Schwingungen. Dadurch wird bei einem Gongbad dein System auf allen Ebenen ganzheitlich angesprochen.

Die wichtigsten Erkenntnisse zur Wirkung eines Gongbads im Überblick:

  • Tiefenentspannung durch Gehirnwellenveränderung
  • Stimulation des Vagusnervs (für innere Ruhe & Balance)
  • Regulation von Atmung, Herzfrequenz und Verdauung
  • Senkung des Stressniveaus (Cortisol)
  • Lösung von muskulären und emotionalen Spannungen
  • Unterstützung bei Schlafproblemen und innerer Unruhe

Veranstalter:
Jørg Behnsen – Gong orange

Anmeldung:

jb@pfg-ol.de

Ort:
Praxis für Gesundheit
Scheideweg 278
26127 Oldenburg
https://www.pfg-ol.de/kurse.html

Kakao Zeremonie – harmon. Bewegungen – Gong Klangreise

Kakao-Harmonisierung-Klang

Mit allen Sinnen erleben und genießen, mit den Elementen auf der Reise zu Dir!

moderne Kakao Zeremonie – harmonisierende Bewegungen – Klangreise mit Gong

Erlebe und genieße die herzöffnende Wirkung des Rohkakao den wir gemeinsam in einer modernen Kakao Zeremonie zu uns nehmen.
Spüre Verbindung mit dem Elementen durch ausgesuchte Düfte und Gewürze und Dankbarkeit für unser Sein.
Erwartungslos lassen wir diese wunderbare Pflanzen ihre Wirkung verrichten.

Wünscht du dir mehr Verbindung mit dir selbst oder möchtest du deine Verbindung mit jemanden vertiefen?

Harmonisierende Bewegungen ergänzen das Erlebnis und werden begleitet von den angepassten Klängen der Gongs.

Danach begibst Du Dich auf ein Gong Klangreise, sanft bis intensiv, aber niemals zu laut.

Anschließend sitzen wir noch zusammen und reflektieren das Erlebte.

02.11.2025 Wasser Sonntag 10-13 Uhr (Kennwort Woche der Stille = 55 € )

Veranstalter:
Andrea Chapus – Nataraja Yoga
Jørg Behnsen – Gong orange

Ort:
Praxis für Gesundheit
Scheideweg 278
26127 Oldenburg
https://www.pfg-ol.de/kurse.html

Der Raum ist nicht barrierefrei zu erreichen (Treppe)

Was ist eine Kakaozeremonie
Lausche deinem Herzen
Die Kakaozeremonie eröffnet einen geschützten, heiligen Raum, aus dem du Kraft schöpfen und dir achtsam begegnen kannst.
Ein Raum der dir hilft dich auf das Wesentliche zu besinnen, um zu erkennen was du brauchst und was dich nährt.

Die Kakaozeremonie ist ein altes spirituelles Ritual und stammt von den Indigenen Natur Völkern.
Angekommen in unserer westlichen schnelllebigen Welt, in welcher die Menschen oft ihre eigenen Wurzeln und die Verbindung zur Natur verloren haben, findet Roh-Kakao an großer Bedeutung und dient uns das Gleichgewicht zwischen Mensch und Natur wieder herzustellen.
Die Intension ist es, dem Menschen Raum und Zeit zum wahrnehmen, fühlen, und spüren zu geben, und zu Klarheit und Selbsterkenntnis zu verhelfen.
Wir verwenden Roh Kakao in feinster rituellen Qualität. Wir gestalten diese Zeremonie mit Wertschätzung und Liebe.
Die Kakaozeremonie öffnet dein Herz, erinnert dich an deine ursprüngliche Wahrheit und lässt dich Weisheit, Verbundenheit und persönliche Weiterentwicklung erfahren.

Was ist eine Gong Klangreise:

Ein Gongbad ist ein inneres Abenteuer durch einen Ozean aus Klang zu einem Platz der Tiefenentspannung abseits des Bewusstseins,
zu einem Platz von Schönheit, Selbsterkenntnis und Glück .
Es hilft einen Zugang zur Stille, Klarheit, kreative Kraft zu bekommen, die schon immer in Dir waren.

Die wichtigsten Erkenntnisse zur Wirkung eines Gongbads im Überblick:

  • Tiefenentspannung durch Gehirnwellenveränderung
  • Stimulation des Vagusnervs (für innere Ruhe & Balance)
  • Regulation von Atmung, Herzfrequenz und Verdauung
  • Senkung des Stressniveaus (Cortisol)
  • Lösung von muskulären und emotionalen Spannungen
  • Unterstützung bei Schlafproblemen und innerer Unruhe

Klangmeditation

Angelehnt an die von Peter Hess entwickelte Klangmassage lade ich dich ein zu einer Körperreise, die von Klangschalen begleitet wird. Du kannst entspannt liegen und in den Klängen versinken. 

Caro Sanjivani Albrecht 

Osterkampsweg 1

26131 Oldenburg-Eversten 

Anmeldung und Infos

0170 5449616 

http://www.yoga-mit-caro.de

 

Kakao Harmonisierung Klang

Mit allen Sinnen erleben und genießen.

moderne Kakao Zeremonie – harmonisierende Bewegungen – Klangreise mit Gong

Erlebe und genieße die herzöffnende Wirkung des Rohkakao den wir gemeinsam in einer modernen Kakao Zeremonie zu uns nehmen. Spüre Verbindung mit dem Element Feuer durch ausgesuchte Düfte und Gewürze und Dankbarkeit für unser Sein.

Erwartungslos lassen wir diese wunderbare Pflanzen ihre Wirkung verrichten.

Wünscht du dir mehr Verbindung mit dir selbst oder möchtest du deine Verbindung mit jemanden vertiefen?

Harmonisierende Bewegungen ergänzen das Erlebnis und werden begleitet von den angepassten Klängen der Gongs.

Die Klangreise beginnt mit der Stille davor und endet mit der Stille danach.

 

Veranstalter:

Andrea Chapus – Nataraja Yoga

Jørg Behnsen – Gong orange

Ort:

Praxis für Gesundheit

Scheideweg 278

26127 Oldenburg

https://www.pfg-ol.de/kurse.html

Anmeldung:

diegartenfee2@web.de

 

Energie und Klang

Alles ist Energie – alles ist Rhythmus – alles ist Klang

Besonders in diesen herausfordernden Zeiten, in denen die Energien höher schwingen und sich vieles bei uns im Innen und Außen verändert, dürfen wir üben, Halt und Orientierung in uns selbst zu finden.

Indem wir gemeinsam den Fluss von Energie und Klang erforschen, nehmen wir Verbindung auf: Zu uns selbst, zu anderen und zum großen Ganzen. So öffnen wir einen Raum, in dem alles sein darf, wo wir inneren Frieden finden und Heilung erfahren.

Gemeinsam erleben wir das an einem wunderschönen privaten Kraftplatz in Westrittrum durch Meditationen, Energie- und Wahrnehmungsübungen. Wir begeben uns auf Klang- und Rhythmusreisen und singen gemeinsam. Wir nehmen uns intensiv wahr – mit allem, was gerade da ist und gesehen werden will.

Was am Ende bleibt, ist die Stille und das tiefe und kraftvolle Sein im Hier und Jetzt.

Sophie Wachendorff – Sängerin und Musikerin, Kursleiterin für heilsames Singen, Rhythmusarbeit und Rahmentrommelspiel

Guntram Staudte – Energie- und Bewusstseinsforscher

Wir bitten um Anmeldung – die genaue Adresse des Kursorts wird dann mitgeteilt.

Der Klang der Stille

Mit verschiedenen Klang- und Atemübungen, um Stille mit allen Sinnen zu erleben, für Ruhe, Entspannung, neue Kraft & Impulse (keine Vorkenntnisse nötig)
 
Es gibt viele verschiedene Arten von Stille – leise und laute, bedrückende und wohltuende, eisige oder umhüllende, erhabene und heilige Stille und vieles mehr. Stille ist nicht “nichts”, sondern ist klangvoll und lebendig. Alles ensteht aus der Stille und kehrt zu ihr zurück, klingt in der Stille nach. Wie also hört sich Stille in uns an? Wie klingt es in uns? Welche Impulse schlummern in der Stille, die in die Welt möchten? Wir wollen gemeinsam der Stille nachspüren, in sie hinein lauschen und mit unterschiedlichsten, leicht zu spielenden Klang-Instrumenten zum klingen bringen. So können wir uns ausdrücken ohne Worte, in Resonanz gehen mit uns selbst und anderen und neue Impulse erleben. Es braucht keine musikalischen Kenntnisse, lediglich Offenheit und (Spiel-)Freude. Klänge sind wunderbare Wegbegleiterinnen, um uns selbst besser wahrzunehmen, noch Verborgenes kennenzulernen und auszudrücken. Sie lassen uns unsere Kreativität entfalten, helfen Klarheit zu gewinnen und uns mit unserem Innersten zu verbinden.
 
Die Gruppen sind kleine innige Runden mit max. 6 Teilnehmenden. So ist genügend Raum für die eigenen Erfahrungen und Energien, einen vertrauensvollen Austausch und Resonanz mit anderen. Übrigens: Der schöne, nahegelegene Schlosspark lädt ein, die Erlebnisse in der Natur nachklingen zu lassen.
 
Anmeldung unter Tel. 04402/8751996 oder per Mail an info@lebensklang-rastede.de
 
Lebensklang – Klang und musiktherapeutische Begleitung und Beratung in Rastede Peterstraße 2, 26180 Rastede
Die Räume liegen im Zentrum von Rastede, nahe dem Rasteder Schlosspark und Turnierplatz. Parkplätze vor dem Haus. Mit dem Zug aus Oldenburg 10 Min. Fahrtzeit / Bahnhof ca. 400 m entfernt. Bushaltestelle “Abzweig Bahnhofstraße” 20 m.

Singen & Stille

Im Wechsel von intuitivem Singen und schweigender Meditation verbinden wir uns mit der eigenen Mitte.

Denken und Tun dürfen ruhen. Im Lauschen auf die Stille dürfen wir bei uns ankommen. Lassen wir aus der Stille Töne und Gesang entstehen, entdecken wir unsere Stimme und die Schwingungen, die wir ausstrahlen können, ganz neu. Wir gehen in Resonanzen mit uns und der Gruppe, mit Vokalen und mit harmonischen, heilenden Tönen. Wir trauen uns, auch Dissonanzen neu zu entdecken. Wir drücken uns frei aus und können eine fließende Lebendigkeit erleben. Intuitiv entstehen Improvisationen, die einzigartig sind. In den Stillephasen finden wir die Quelle in uns, die unser individuelles Licht zum Leuchten bringen kann. Etwas kann spürbar werden vom göttlichen Geheimnis. Unser Dasein kann sich wandeln.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch ungeübte Sänger*innen können sich in diesem Klangraum ausdrücken und wohlfühlen. Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Mit: Petra Keup (Gesangspädagogin, Autorin) und Stephan Trescher (Gestalt-Berater, Geistl. Begleiter)

Eine Anmeldung ist erforderlich im Sekretariat des Forums St. Peter: 0441 390306-0, fsp@forum-st-peter.de

„In unserer Seele erklingt

der oft unhörbare Klang des Kosmos,

der göttliche Klang einer Welt,

die uns oft nicht zugänglich ist.

Die Stille ist die Türe,

die unser inneres Ohr aufschließt,

damit es diesen wunderbaren Klang

unserer Selle zu hören vermag.“

Anselm Grün, in: Jeder Tag ein Weg zum Glück, Freiburg 2007