Qi Gong – Meditation – Stille
Abendkurs.
Qi Gong: Übungen zur körperlichen und energetischen (Meridiane) Ertüchtigung.
Meditation: Übungen zur körperlichen und geistigen Entspannung.
Stille: Stille erfahren.
120 minütiger Kurs; draussen & drinnen, Teillnahmegebühr: 5 Euro
Maximal 10 Teilnehmer
Bequeme Bekleidung, Yogamatte, Kissen & Decke benötigt.
Um eine telefonische Anmeldung wird gebeten bei Sigrid Seibel unter 0175 8622628.
Die Veranstaltung wird in Kooperation mit dem Evangelischen Bildungshaus Rastede angeboten.
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