Der Stille in uns lauschen: Im Sitzen und im Gehen

Dieses Angebot findet im Tanzraum (erste Etage) der Alten Brennerei Hilbers in Etzhorn  statt. Die Meditationsübungen werden von der MBSR-Lehrerin Dipl.-Psych. Doris Cienciala angeleitet und eignen sich gleichermaßen für Anfänger und für fortgeschrittene Meditierende. Anmeldungen bitte nach Möglichkeit über die Webseite www.oldenburg-mbsr.de. Sie können aber auch unangemeldet kommen. Das Meditationsequipment ist vorhanden. Die Teilnahme ist kostenlos.